ヒップホップダンスは、ノリの良いヒップホップミュージックに合わせて踊るダンスジャンルです。
しかし、一口にヒップホップといっても非常に多くの曲があり、「どんな曲を使って踊ればいいの？」と悩んでいる方もいるでしょう。
そこでこの記事では、ヒップホップダンスの練習にピッタリな曲を紹介します。
ヒップホップダンスの練習におすすめの曲を知りたい方は、最後まで読んで参考にしてください。
ヒップホップダンスの練習にピッタリな曲とは？
ヒップホップダンスの練習には、どのような曲を使うのが良いのでしょうか。
結論から述べると、踊っていて楽しくなるような曲や、リズムがとりやすい曲がおすすめです。
ヒップホップには、定番の曲から最新のEDM（エレクトロ・ダンス・ミュージック）を使用した曲まであるので、自分が踊っていて心地が良いものを選びましょう。
ここからは、ヒップホップダンスの練習にピッタリな曲16選を紹介します。
Yeah!｜Usher（アッシャー）
R&Bアーティストとして有名なUsherの「Yeah!」は、2000年代に世界中で大ヒットした曲です。
リズムが一定なので、リズムトレーニングや体の一部だけを動かすトレーニング（アイソレーション）の練習に最適です。
ミュージックビデオでは、Usherがキレキレのダンスを披露しているので、リズムのとり方や振付の参考にするのも良いでしょう。
Creep／TLC（ティーエルシー）
ガールズR&Bグループ・TLCの「Creep」は、90年代にヒットした曲です。
少し前の曲ですが、今でもダンスレッスンなどのシーンで使われています。「Creep」もリズムが一定なので、ダンスの基礎練習に向いている曲です。
Get Ur Freak On｜Missy Elliott（ミッシー・エリオット）
ラッパー歌手として有名なMissy Elliottの「Get Ur Freak On」は、ノリノリなラップに合わせて自然と踊りたくなるような曲です。
ヒップホップダンサーからも人気が高く、さまざまなダンスシーンで使われています。
Yeah 3X｜Chris Brown（クリス・ブラウン）
ラッパー歌手として有名なChris Brownの「Yeah 3X」は、明るくてノリの良い曲です。テンポが速すぎないので、ヒップホップ初心者の方でも楽しく踊れるでしょう。
ミュージックビデオでは、Chris Brownやバックダンサーたちがポッピングダンスやロックダンス、アクロバッドダンスなど、さまざまなジャンルのパフォーマンスを披露しています。リズムのとり方やダンスの魅せ方などを学ぶのにおすすめです。
Turn Up the Music｜Chris Brown（クリス・ブラウン）
「Turn Up the Music」もChris Brownの代表的な曲です。ビートとEDMを融合したかっこ良い雰囲気があります。
途中アップテンポの曲調からゆったりとした曲調に変化するので、緩急をつけた動きのダンス練習におすすめです。
Dilemma｜Nelly（ネリー）
グラミー賞を獲得したNellyの「Dilemma」は、ラップとバラードが融合した曲です。クラブやバーなどでも、よく流れています。
甘いメロディーで聴きやすい楽曲なので、ヒップホップ初心者の方でも気持ち良く音楽に合わせて体を動かせるでしょう。
Party Rock Anthem ft. Lauren Bennett, GoonRock｜LMFAO（エルエムエフエーオー）
「Party Rock Anthem ft. Lauren Bennett, GoonRock 」は、世界中で大ヒットしたLMFAOの代表曲です。ノリノリなビートとキャッチーな振付は、当時話題になりました。
EDMを取り入れたアップテンポな曲調と独特なリズムなので、ダンスのレベルに関係なく誰でも踊りやすいでしょう。
足を使ったシャッフルダンスがメインの振付なので、ステップや足の動かし方などを練習したい時におすすめの曲です。
Give Me Everything ft. Ne-Yo, Afrojack, Nayer｜Pitbull（ピットブル）
「Give me Everything」は、数々の大物アーティストたちとフィーチャリングしている人気ラッパー・Pitbullの人気曲です。
世界中でクラブの定番曲として親しまれています。Pitbullのノリノリなラップに合わせて、即興で踊る練習をしてみると良いでしょう。
Crazy In Love ft. JAY Z｜Beyonce（ビヨンセ）
世界の歌姫であるBeyonceの「Crazy In Love ft. JAY Z」は、普段洋楽を聴かない方でも一度は耳にしたことがあるほどの有名な曲です。
リズムに変化があるので、さまざまな動きや振付にチャレンジしたい方に向いています。
SexyBack ft. Timbaland｜Justin Timberlake（ジャスティン・ティンバーレイク）
人気アーティスト・Justin Timberlakeの「Sexy Back ft. Timbaland」は、低音ベースとラップが効いている曲です。
明るいアップテンポな曲よりも、低音に合わせて踊りたい方に向いています。一定のリズムが続くので、リズムトレーニングにもおすすめです。
We Found Love ft. Calvin Harris｜Rihanna（リアーナ）
「We Fonund Love ft. Calvin Harris」は、音楽界で数々の偉業を成し遂げているRihannaの人気曲です。
EDMとRihannaの爽やかな歌声がマッチした曲で、クラブやバーなどでかかっていると盛り上がります。曲の持つイメージを表現して踊る練習におすすめの曲です。
Without Me｜Eminem（エミネム）
「Without Me」は、ラッパーとして世界的に有名なEminemの代表曲です。
ゆっくりとしたテンポが続くので、ダンス初心者の方でも音楽に合わせて踊りやすいでしょう。繰り返し曲を聴いて練習すれば、リズムのとり方をマスターできるはずです。
Starships｜Nicki Minaj（ニッキー・ミナージュ）
「Starships」は、フィーチャリングクイーンの名を持つNicki Minajの人気曲です。
明るくキャッチーな曲なので、踊っていても気分が上がるでしょう。曲の途中でリズムが変わるので、動きに変化を出したい時におすすめです。
Moves Like Jagger ft. Christina Aguilera｜Maroon 5（マルーン5）
「Moves Like Jagger ft. Christina Aguilera」は、大人気ロックバンド・Maroon 5の曲です。
ロックバンドならではの力強いリズムと、1度聴いたら覚えてしまう独特なメロディーが特徴です。ステップやジャンプなど体を弾ませる動きの練習に向いています。
Uptown Funk ft. Bruno Mars｜Mark Ronson
「Uptown Funk ft. Bruno Mars」は、グラミー賞で最優秀レコードを受賞した大ヒット曲です。
テンポ良く明るい曲なので、繰り返し聴いても飽きないでしょう。曲や歌詞のイメージに合わせて、表情をつけて踊る練習曲としておすすめです。
How You Like That｜BLACKPINK（ブラックピンク）
「How You Like That」は、世界的な人気を誇るK-POPガールズグループ・BLACKPINKの人気曲です。
ヒップホップのビートを感じるかっこ良い曲ですが、アップテンポすぎないので初心者の方の練習曲に向いています。手や指を使った振付の練習におすすめです。
お気に入りの曲を見つけてヒップホップダンスを練習しよう
この記事では、ヒップホップダンスの練習にピッタリな曲を紹介しました。
ヒップホップには、長年愛され続けている定番の曲から、最新のEDMをミックスした曲まであります。使う曲によって、ダンスの雰囲気や踊りやすさは変わってくるでしょう。
ヒップホップダンスの練習には、踊っていて楽しくなるような曲や、リズムがとりやすい曲がおすすめです。
今回紹介した内容を参考に、自身に合ったお気に入りの曲を選んでヒップホップダンスを練習しましょう。
ヒップホップダンスを踊るうえで、一番大事なことはリズム感です。リズム感があることで、曲のテンポやビートに合わせてダンスを踊ることができます。また、リズム感があることで、よりスムーズで自然な動きをすることができます。
追記
その他にも、ヒップホップダンスを踊るうえで大事なことは以下の通りです。
ボディコントロール: ダンスを踊るためには、自分の身体をコントロールすることが必要です。
特にヒップホップダンスでは、ボディロールやアイソレーションなど、細かい動きが多いので、自分の身体を自在に動かせるようになることが重要です。
スタイル: ヒップホップダンスには様々なスタイルがあります。自分が踊りたいスタイルを選んで、そのスタイルに合わせた動きを身につけることが大切です。
クオリティ: ヒップホップダンスは、自分の感情を表現するためのダンススタイルでもあります。そのため、自分の動きに感情や表現力を込めることが大切です。また、正しいテクニックを身につけることで、よりクオリティの高いダンスを踊ることができます。
総合的に考えると、リズム感を基盤として、自分の身体をコントロールし、選んだスタイルに合わせた動きを身につけ、感情や表現力を込めたクオリティの高いダンスを踊ることが、ヒップホップダンスを踊る上で重要なことだと言えます。
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